ro Dieta FODMAP a fost dezvoltată de cercetătorii de la Universitatea Monash din Australia și este recunoscută ca fiind cea mai bine studiată intervenție nutrițională pentru sindromul intestinului iritabil (IBS).
Aceasta oferă o rată de ameliorare a simptomelor între 50-80% în studiile clinice.
FODMAP este un acronim care se referă la carbohidrați fermentabili, incluzând oligozaharide, dizaharide, monozaharide și polioli.
Acești carbohidrați sunt slab absorbiți în intestinul subțire și pot provoca disconfort gastrointestinal, în special la persoanele cu IBS.
Ce sunt FODMAP-urile și de ce provoacă simptome.
Citește articolul complet pe Vâlcea Expres
Deschide articolul →