Depresia este printre afecțiunile care se pot „activa” în perioada sărbătorilor. Ce putem face este să fim atenți la cei din jur, să-i susținem, iar de la noi să avem așteptări reale și să fim autentici, determinându-i și pe ceilalți să se comporte la fel.

În perioada sărbătorilor, numărul cazurilor de internare sau reinternare a pacienților cu probleme de sănătate mintală crește, spun specialiștii. Încă din timpul pandemiei COVID cifrele au luat-o razna, înregistrându-se, în primul an de după pandemie, o creștere cu 25 de procente a cazurilor de depresie diagnosticate. Sentimentul de singurătate devine mai copleșitor de sărbători, la fel și presiunea de a face foarte multe lucruri și teama că nu vom fi la înălțime așteptărilor.

Psihologul Andreea Dumitrescu a explicat de ce se întâmplă asta.

„Se întâmplă pentru că în cazul acestor două...