ULTIMA ORĂ
Cele mai recente știri din VâlceaVâlcea Expres — Sursa #1 de știri din VâlceaCele mai recente știri din VâlceaVâlcea Expres — Sursa #1 de știri din Vâlcea
National

Ciulama de ciuperci cu usturoi. Gata în 30 de minute!

Redacția Vâlcea Expres

Redacția Vâlcea Expres

1 min citire
Ciulama de ciuperci cu usturoi. Gata în 30 de minute!
[ad_1]

Această ciulama este nu doar o opțiune perfectă pentru perioada de post, dar reprezintă și o modalitate sănătoasă de a completa dieta și a elimina monotonia din preparatele culinare, aducând prospețime și bucurie în timpul acestei perioade de reflectare și purificare spirituală.

Astfel, o porție generoasă de ciulama de ciuperci poate fi consumată cu încredere în timpul Postului Paștelui, oferindu-le celor care țin post o alternativă apetisantă și echilibrată din punct de vedere nutrițional.

Ce religie are Andreea Esca. Puțini știu că prezentatoarea tv a făcut o schimbare majoră în viața ei când s-a căsătorit

Pentru a prepara două porţii ai nevoie de:

- 500 grame ciuperci champignon,

- o ceapă,

- 2 căţei de usturoi,

- 2 linguri de făină,

- 50 ml ulei,

- pătrunjel,

- sare,

- piper.

Mod de preparare:

Se taie ceapa mărunt şi se pune la călit. Când a devenit aurie, se adaugă ciupercile curăţate...


[ad_2]
Citește mai mult - Sursa Google News