Secretul Nadiei Comăneci. Dieta care o menține în formă la 62 de ani

Redacția Vâlcea Expres · Vâlcea Expres

[ad_1] Pe data de 12 noiembrie, Nadia Comăneci a împlinit 62 de ani.

Campioana României la gimnastică nu își arată deloc vârsta pentru că are un stil de viață sănătos.

În cadrul unui interviu, a povesti ce face în fiecare zi.

Spusele sale ar putea fi o lecție pentru mulți.

Sportiva care a reușit să ne facă celebră țara peste hotare, după recordul mondial de la Montreal, a spus care este secretul care o ajută să nu-și arate deloc vârsta: „Fac mișcare cel puțin 30 – 40 de minute în fiecare zi.

Citește articolul complet pe Vâlcea Expres

Deschide articolul →