Managerul Spitalului de Boli Infecţioase "Sf. Parascheva" Iaşi, Florin Roşu, afirmă că postul nu este doar o dietă alimentară, ci trebuie să fie o stare de spirit, de rugăciune şi meditaţie în care trebuie să fim mai buni şi mai empatici. Însă, cine nu-l ține corect, riscă boli grave.

Medicul atrage atenţia că în post este foarte important modul de gândire, felul în care vorbim şi ne comportăm cu cei din jur, dar contează mult şi ce anume mâncăm. 

Postul Crăciunului, o faptă de virtute și un exercițiu de voință

"Luna noiembrie este marcată, printre altele, de începerea Postului Crăciunului. Această perioadă presupune abţinerea de la consumul de alimente de origine animală, precum şi la momente de introspecţie şi reevaluare. Cu alte cuvinte, postul reprezintă o faptă de virtute şi un exerciţiu de voinţă, care are ca şi...